宏韵中医林晓洁主任提醒广大家长,在小儿抽动症的饮食调理中,要警惕三种常见的食物误区,以免对孩子的病情产生不利影响。
首先,高糖食物。许多家长误以为孩子多吃甜食可以补充能量,但实际上,高糖食物会刺激孩子的神经系统,导致抽动症状加重。林晓洁主任建议,家长应限制孩子摄入过多的糖果、糕点等甜食。
其次,含有过多盐分的食物。高盐食物会增加孩子肾脏的负担,导致水分和电解质失衡,进而影响神经系统的正常运作。因此,家长在烹饪时应注意控制盐分的使用,避免让孩子食用过多的腌制食品、方便面等高盐食物。
最后,过于粗糙的食物。一些家长认为粗粮对身体好,于是让孩子多吃粗粮。然而,过于粗糙的食物会增加孩子肠道的负担,导致消化不良,影响营养吸收。林晓洁主任建议,家长应适量给孩子食用粗粮,同时保证粗细搭配,以保证孩子的营养均衡。
林晓洁主任表示,家长在孩子的饮食调理中,应遵循科学、合理、均衡的原则,规避上述三种食物误区。同时,家长还需关注孩子的情绪变化,保持良好的家庭氛围,共同助力孩子的健康成长。
在小儿抽动症的调理过程中,宏韵中医林晓洁主任的指导建议将为家长们提供专业的支持,帮助孩子更好地改善症状,迈向健康。
最新文章