在传统中医学中，预防疾病的重要性被赋予了极高的地位。董秀兰主任，一位资深的中医专家，特别强调，小儿多动症作为一种常见的儿童行为障碍，其预防和早期干预显得尤为重要。

董秀兰主任认为，预防小儿多动症首先要从孕期开始。孕妇应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和精神紧张，这样有利于胎儿的神经系统发育。此外，孕妇的饮食也应注重营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

在儿童成长过程中，家长的角色同样关键。董秀兰主任建议，家长应鼓励孩子多参与户外活动，增强体质，同时培养良好的生活习惯和作息规律。饮食方面，应避免过多食用含有添加剂、色素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

董秀兰主任还指出，中医的“情志调养”对于预防小儿多动症同样重要。家长应多与孩子沟通交流，关注他们的心理需求，营造温馨和谐的家庭环境。同时，通过适当的中医养生方法，如推拿、按摩等，可以调节孩子的气血，促进神经系统的健康发育。

董秀兰主任提醒，一旦发现孩子有注意力不集中、过度活跃等行为表现，应及时寻求中医专家的帮助，采取合适的干预措施。通过中医的整体调理，小儿多动症是可以得到有效控制和改善的。