在宏韵中医陈治珍医生看来，中医药膳在预防儿童性早熟方面具有显著优势。以下是她的一些专业建议，帮助家长们更好地呵护孩子的健康成长。

　　首先，陈治珍医生建议，家长可以在孩子的日常饮食中添加以下食材：

　　1. 莲子：具有清心润肺、养心安神的功效，有助于调节孩子的情绪，预防性早熟。

　　2. 黄芪：具有补气固表、利水消肿的作用，对于调节内分泌有一定的帮助。

　　3. 玉米须：具有利尿、消肿、解毒的功效，有助于排出体内多余的水分和毒素。

　　其次，陈治珍医生指出，家长在为孩子制定饮食计划时，应尽量避免以下食物：

　　1. 激素类食品：如鸡肉、鸭肉等，可能含有激素，容易导致孩子性早熟。

　　2. 反式脂肪：常见于油炸食品、快餐等，容易导致孩子肥胖，引发性早熟。

　　最后，陈治珍医生强调，预防儿童性早熟，家长不仅要关注孩子的饮食，还要关注孩子的作息和运动。合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠；鼓励孩子进行户外运动，增强体质，共同守护孩子的健康成长。

　　宏韵中医陈治珍医生温馨提示，通过合理的中医药膳调理，可以有效预防儿童性早熟，让孩子健康成长。