儿童性早熟是家长们关注的健康问题之一。邓健主任从中医的角度，为家长们提供了饮食调理的建议。

在中医理论中，饮食是调理身体、预防疾病的重要环节。邓健主任建议，以下是儿童性早熟的饮食调理建议：

1. **均衡饮食**：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。

2. **避免辛辣刺激**：辛辣、油腻的食物可能刺激孩子的内分泌系统，应尽量避免。

3. **适量摄入**：避免过量摄入含有激素的食物，如某些肉类和奶制品，以免影响孩子的正常生长发育。

邓健主任还推荐以下具体的饮食方案：

- **早餐**：以谷物为主，如小米粥、面条等，搭配一些蔬菜和水果。

- **午餐**：以瘦肉、鱼类为主，搭配大量的蔬菜。

- **晚餐**：以清淡的汤类和蔬菜为主，避免过重的肉类食物。

邓健主任强调，家长在为孩子准备饮食时，应根据孩子的体质和季节变化进行适当的调整。

宏韵中医邓健主任提醒，饮食调理是儿童性早熟综合治疗的重要组成部分，家长应重视孩子的饮食习惯，助力孩子健康成长。