抽动症作为一种神经系统功能障碍的疾病，其治疗与调养在中医学中有着独到的见解。宏韵中医李恩庆主任认为，调和气血是中医调养抽动症的核心。

　　“中医讲究阴阳平衡，气血和谐，这是维持人体健康的基础。”李恩庆主任说。气血失调是抽动症的重要病理基础，因此，通过调和气血，可以有效缓解抽动症的症状。

　　李恩庆主任提出，调和气血的方法包括合理饮食、情绪调节和适度运动。饮食上，患者应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜等，以补充气血。同时，避免过量食用辛辣、油腻等刺激性食物。

　　情绪调节也是调和气血的重要环节。李恩庆主任建议，患者应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，可以通过冥想、放松训练等方式来缓解压力。

　　此外，适当的运动可以促进气血的运行。李恩庆主任推荐，患者可以进行散步、慢跑等轻量级运动，以增强体质，但应避免剧烈运动，以免耗损气血。

　　李恩庆主任提醒，中医调养需要个体化，不同体质的患者应采取不同的调养方法。在调和气血的同时，还应结合患者的具体情况，如年龄、体质等，进行综合调养。

　　宏韵中医李恩庆主任强调，中医调养是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。通过调和气血，患者可以逐渐改善抽动症症状，提升生活品质。